Niepotrzebnie klonujesz dwa ruchy. Sztangielki bija na glowe wyciskanie zza karku, pozatym to wyciskanie jest kontuzjogenne i nie warte swieczki. Taa chyba jak Ci hantla na głowe zleci. Widzisz piszesz że jest kontuzjogenne, słabe itp. Skróc ruch to będzie dobrze. Zero kontuzji, lepsza praca mieśni, większe zaangażowanie mieśni pomocniczych a co [...]
W mojej opinii, to co mimo wszystko dość szczęśliwie wystarczyło na rywala z Czarnogóry, to będzie już za mało na mistrzów Szwecji. Helsingborg to nie jest przypadkowa składanka piłkarzy. Trener zespołu, Norweg - Age Hareide stworzył bardzo mocny i zgrany team. Obecnie broniący tytułu gracze Helsingborga zajmują piąte miejsce w tabeli i tracą do [...]
sally mozesz dać w jego działanie antykataboliczne tez nie ma co wierzyć od tego masz saa, zawsze na redukcji warto spalacz wrzucić czy to bedzie clen, efka czy sally to juz zdecyduj, zacznij moze od diety, aero po paru tyg wrzuc jakiś dobry "legalny" spalacz a na koniec dopiero juz pod finalny efekt cos mocniejszego typu clen, sally, efka nie ma [...]
nie warto sie przejmowac takimi sprawami. nie trzeba jesc koniecznie bialka na noc, moze to byc zwykly posilek lecz juz nie tuz przed snem. sprawa posilku na noc nigdy nie bedzie wyjasniona. bo jak to zbadac? mozna tylko przypuszczac ze ten posilek ma taki wplyw a ten taki, ale jak tu sie dowiedziec czy ma to jakie kolwiek praktyczne znaczenie ? [...]
witaj. osobiscie bym dal 2-4g AAKG+1-2g cytruliny na start jezeli chodzi o wsparcie stricte przed treningowe. dawki zaproponowane przez Ciebie sa dosc wysokie, wiec musisz napisac nam co ma na celu suplementacja? bo to bedzie wyznacznikiem jak to ugryźć
[...] twoje podawanie leku zgodnie z jego zastosowaniem chyba jest nie na miejscu. Przy 12 tygodniowym cyklu receptory i tak sie wysycą, zapytaj sie może najpierw kiedy i czym bedzie następny cykl. Zrobiłes juz z siebie durnia, więc najlepiej zmien nicka, bo dołaczysz do doradców pokroju agenta xz 178. Poczytaj troche na forum zanim zaczniesz [...]
czekamy na kogoś kto mniej więcej wie który lepiej działa, mi sie zdaje że to będzie ten http://www.dorianyates.eu/product-view.asp?Product=GA12&action=summary bo kiedys był w sklepie sfd ale teraz go nie ma są te co wyslał Matiz.
nie zmieniaj tematu na saa, bo to dwie różne sprawy, i właśnie pokazałeś tym swój całkowity brak sensownych argumentów, ale prosze bardzo, ja twoim ojcem nie jestem żeby cie pilnować, rób sobie co chcesz, obyś tylko się potem nie obudził gdy będzie za późno. Zresztą z ,,ćpunami'' to nie idzie normalnie pogadać i wyjaśnić, bo oni zupełnie innymi [...]
Mayweather Jr pokonał Baldomira, teraz chce już tylko jednej walki!!!!!! Uważany przez większość ekspertów za najlepszego aktualnie pięściarza bez podziału na kategorie wagowe Floyd Mayweather Jr (36-0, 24 KO) pokonał wczoraj jednogłośnie na punkty Carlosa Baldomira (43-9-6, 13 KO). Stawką pojedynku był należący do wczoraj do Baldomira pas mistrza [...]
enan/cypio 12 tygodni i 6 do 8 tyg metka 1-6/8 metka inj 1ml/50mg e2d 1-12 cyp 500mg week 2x 250mg pon/czw Bądź 1ml/50mg pon/śr/pt przez 8tyg, schemat praktycznie przetestowany z bdb rezultatami. Możesz też wystartować z metką w tygodniach 3-10, wtedy start nie co łagodniejszy będzie ale w środku cyklu eksplodujesz. świetnei :) jeszcze [...]
Co będzie to będzie. A może gdybym wam pokazał nagrania nasze z prób nauki praru ruchów za jakiś czas, gdybyśmy opanowali parę rzeczy. Wtedy byłoby widać, co robimy źle.
co do mostkow to juz wszystko wyjdzie w praniu bo co z tego ze np napisze nie rob mostka skoro bedziesz czul ze chcesz odpoczac?to wtedy zrob mostek i juz :-) ja np mostek nie pamietam kiedy robilem teraz byl w planie po wakacyjnym redu ale co...nie bedzie bo juz sie nie moge masy doczekac i nowego srodka 8-) }:-(
Powiedzmy cykl na enanie/cyp solo 12tyg - czy jak się nie będzie podawało HCG 500jm co tydzień lub HCG w połowie cyklu tylko jedynie podczas odblokowywania się na koniec cyklu - to będzie miało jakiś wpływ na przyrosty, na działanie podawanego testa czy cokolwiek...
gdyby to bylo pierwszy raz ... ale tyle razy co to juz bylo to juz przegiecie ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]
śniadanie - brak białka, dodaj jaja/odżywkę soja? dlatego, że lubisz czy co? jak Ci smakuje niech będzie daj więcej tego twarogu, co to jest 20 g? 30 g pstrąga? toż to jeden kęs 50 g kefiru? toż to jeden łyk 2 g tranu? jak niby nalejesz tych parę kropel? jaka waga, typ budowy? strasznie mało kcal, niczym na redukcje tłuszczy 1 g na kg masy ciała [...]
Nie mozesz jesc tego co chcesz i jak chcesz, bo tak robiles do tej pory i co??? Jak bedzie mial dzialac piasek to trzeba wp...ac piasek. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-01-04 15:06:37
Pewnie to co napisze będzie bardzo nie namiejscu, oczywiście bez obrazy tak mi się jakoś przypomniało ale "Dobra świnia wszystko zje" he he ;-))). "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Moderator działu Szatnia
konawkin - ja tam sie nie boje o bana , jak trzeba to bedzie nawet roczny, regulamin jest regulaminem i jesli bylo by trzeba to bym takie dostal, wcale sie nie irytuje tylko chcialem wiedziec za co abym w przyszlosci nie popelnil takiego bledu i przypakdowo kogos nie urazil. Ziemon - nie wulgaryzmow to masz tacje nie pamietam abym napisal, a jesli [...]
Nie mam zamiaru prowadzić jakiejś głodówki albo diety w której na śniadanie zjada sie jabłko i serek wiejski bo wtedy dopiero będzie mnie szlag trafiał ;/ Potrzebuję dobrze zjeść żeby móc normalnie funkcjonować przez cały dzień a nie że 2 godziny po śniadaniu myśleć juz o jedzeniu ;/ Tak jak kolega wyżej napisał, nie spożywam napojów słodzonych i [...]
Serpentes, jak już zaczynam ciągnąć temat to znaczy, że wszystko w nim wyłożę i nie musisz podawać linków. Takich "doradców" tu nie potrzeba. Albo pisz coś konkretnego albo daruj sobie doradzanie jak nie umiesz. Bryżit, podział B/T/W to powinno być jakieś 30/30/40. Wybieraj zawsze produkty nisko przetworzone. Unikaj takich z napisem [...]
Polskie Kluby w Europejskich Pucharach 2012/2013
